讀書心得——《終身成長(zhǎng)》

這本著作以鮮明的筆觸，揭示了我們心中兩種截然不同的思維模式：固定型思維和成長(zhǎng)型思維。這兩種思維模式，就像是過(guò)濾器，塑造了我們觀察世界的眼鏡，影響了我們的行為選擇，從而引領(lǐng)我們走向千差萬(wàn)別的人生道路。

固定型思維模式，就如同定海神針，堅(jiān)定地認(rèn)為智商測(cè)試結(jié)果是對(duì)個(gè)人智力的終極裁定，人與生俱來(lái)便被判定為聰明或愚蠢。它將藝術(shù)才能和創(chuàng)造力視為先天賦予的寶石，而非后天打磨的瑰寶。在這個(gè)思維模式的桎梏下，成功被套上了天賦和聰明的枷鎖，至于挑戰(zhàn)更高的目標(biāo)、嘗試更難的事情，那是災(zāi)難的預(yù)言，因?yàn)樗赡芙沂灸悴⒎翘焐愘|(zhì)，甚至?xí)蝗四慷媚愕亩贪?。在這個(gè)恐懼的陰影下，你可能會(huì)選擇畏縮，寧愿放棄嘗試也不愿面對(duì)可能的失敗和出丑。

然而，成長(zhǎng)型的思維模式，卻像一縷春日的陽(yáng)光，為你打開(kāi)了一扇全新的門。在這個(gè)世界中，任何能力都可以通過(guò)學(xué)習(xí)和練習(xí)得到提升。通過(guò)培訓(xùn)和練習(xí)，我們可以銳化我們的注意力，提升我們的記憶力和判斷力，使自己的智商不再是一個(gè)固定的標(biāo)簽，而成為一個(gè)可塑的空白畫布。

固定型思維的人，就如同蝸牛，總是緊緊依附在自己的一小塊領(lǐng)地上。他們?cè)谧约旱氖孢m區(qū)內(nèi)，能夠做得滴水不漏，被人贊美為無(wú)懈可擊。然而，當(dāng)遇到更強(qiáng)的對(duì)手，他們便會(huì)自我設(shè)限，認(rèn)為自己永遠(yuǎn)無(wú)法趕上，于是原地踏步，自我囚禁。

相反，成長(zhǎng)型思維的人則相信，即使是天才，也需要通過(guò)勤奮來(lái)鑄就成功。他們?cè)敢馓魬?zhàn)自我，嘗試新事物，接受更高的挑戰(zhàn)。他們可能會(huì)遭遇失敗，但他們會(huì)從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，腳踏實(shí)地地向前進(jìn)發(fā)，直至最終目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

在我們的生活中，固定型思維和成長(zhǎng)型思維可能會(huì)并存。有固定型思維并不可怕，重要的是發(fā)現(xiàn)并接受它的存在。我們可以通過(guò)自我觀察，當(dāng)固定型思維出現(xiàn)時(shí)，刻意停下來(lái)，嘗試用成長(zhǎng)型思維去應(yīng)對(duì)。通過(guò)有意識(shí)的心理暗示，逐漸轉(zhuǎn)變自己的思維方式。

然而，思維轉(zhuǎn)變并不會(huì)一蹴而就，就像肌肉訓(xùn)練一樣，需要我們持之以恒，逐漸鍛煉我們的成長(zhǎng)型思維。與此同時(shí)，舊的思維方式也不會(huì)輕易消退，我們需要持續(xù)啟動(dòng)元認(rèn)知的引擎，有意識(shí)地去觀察、反思和改變。